kurse

Kundalini Yoga

1968 von Yogi Bhajan in den Westen gebracht, ist das Yoga der Bewusstheit für Menschen die mitten im Leben stehen, denn es hilft die täglichen Anforderungen tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern.

Das Ziel dieser Sensibilitäts- und Selbstschulung ist die nachhaltige Balance von Körper, Geist und Seele durch alle Aspekte des Yoga: Haltung, Bewegung, Konzentration, bewusste Atemführung, Meditation, sowie gesunde Lebensführung. Durch die Verbindung dieser Elemente führt Kundalini Yoga auf einzigartige Weise zu einer bewussten Wahrnehmung, einem belastbaren Körper und einem klaren Geist.

Typisch sind dynamische und fließende Übungsfolgen neben ruhigen Halteübungen und rhythmischen Mantra-Meditationen.

Die Wirksamkeit von Kundalini Yoga als Methode zur Gesunderhaltung und Heilung wird wissenschaftlich zunehmend nachgewiesen. Bei mentalem Stress, seelischer Anspannung und körperlicher Beschwerden stellt Kundalini Yoga eine effiziente und schnell wirksame Entspannungs- und Harmonisierungstechnik dar.

Termin: Mittwochs, 19.30-21.00 Uhr, 10x
Kosten: 90€
Kursleitung: Eva-Maria Tykwer (Yogalehrerin)
Anmeldung während der Bürozeiten.

Der Kurs findet teilweise in der Praxis am Posthof statt!

Übersicht

Babymassage

Babyzeit

B(r)eikost

Fit für 2

Floh und Co

Geburtsvorbereitung

Kundalini Yoga

Milchcafé

Musikalische Früherziehung

Musikgarten®

PEKiP®

DELFI® / Wachsen mit allen Sinnen

Pilates

Rückbildung

Schwangeren Yoga

Trageberatung

Zumba

Aktuelles

Milchcafé
10.01.2020

Das Milchcafé fällt an Freitag leider aus... Es sind noch Bauarbeiter in der Praxis. Wir starten mit dem ersten Milchcafé in diesen Jahr am 14.2. um 10 Uhr. Ich freu mich schon sehr auf euch.

Neue Räume!!!
02.01.2020

TAG DER OFFENEN TÜR UND BASAR!!! Am 1. März von 11 bis 15 Uhr laden wir euch alle in die Grütterstrasse 6 in Hameln ein zum Tag der offenen Tür und zum Basar! Kommt vorbei zum gucken, stöbern, Kaffee und Kuchen! Wer noch einen Stand haben möchte, kann sich hier oder per Mail melden!

fitdankbaby®PRE
01.10.2019

Ab Oktober auch in der Hebammenpraxis Kugelrund fitdankbaby® PRE ist ein auf Schwangere perfekt angepasstes, funktionelles Koordinations- und Muskeltraining unter Anleitung einer qualifizierten Kursleitung in entspannter Atmosphäre. Hier erfährst du, wie du dich fit für den stressigen Alltag mit Baby machst und wie du frühzeitig Beschwerden vorbeugen kannst. Du erfährst etwas über den Beckenboden und die Rektusdiastase und wie du dich zusätzlich zum Geburtsvorbereitungskurs auch körperlich auf die Geburt und die Zeit danach einstellen kannst. Wir trainieren Koordination, Beweglichkeit und Kraft unter Zuhilfenahme verschiedener Material wie dem fitdankbaby® Gurt, Bällen oder Fitnessbändern. Die Stunde wird mit einer Entspannung beendet. Daneben knüpfst du Kontakte und hast eine tolle Zeit mit Babybauch. Infos & Termine findest du unter https://www.fitdankbaby.de/courses/?id_gebiet=1087&plz=31785#details_45708

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Hebammen Hameln-Pyrmont