In diesem Rückildungskurs ohne Kind lernst du deinen Beckenboden neu kennen. Du kümmerst dich um deinen Körper und findest heraus was er nach der Geburt am dringendsten braucht  Die Kursstruktur bietet dir eine Vielzahl an Tipps für den Alltag. Hier findest du Zeit nur für dich und Raum für Austausch. Im ersten Lebensjahr deines Kindes findet sich eure Familie neu zusammen und jeder nimmt einen neuen Platz ein. Du bist nun Mutter und Frau. Was sind deine Fragen an diese aufregende Zeit? Erwartungen? Wünsche? Vorstellungen? Bring sie alle mit. Wir freuen uns auf dich.

6 x 75 min, 130,00 Euro